对于脸上的小痘痘，有的人说是粉刺，有的人说是痤疮，可是，痤疮和粉刺的区别究竟是怎么区分的呢？我们该如何清理这些脸上的小痘痘呢?

  其实，痤疮和粉刺在某一些程度上是属于一种情况，两种没有区别。有时候，两者只是包含与被包含关系。粉刺其实是尚未发炎的痤疮，简单来说就是痘痘的前一个阶段，也是痘痘的开始，医学上被称为“粉刺型痤疮”，当粉刺发炎之后就会变成一般所谓的痘痘，这样的一种情况并不是疾病的名称，而是皮肤的症状。

  粉刺又分为白头粉刺和黑头粉刺，白头粉刺被称为封闭性粉刺，是皮脂分泌过多，而毛孔口被角质堵住，形成小凸起的状态，而黑头粉刺则是毛孔口打开了，油脂与空气形成氧化反应，导致粉刺顶端变黑，被称为开放性粉刺。

  所谓痤疮，也就是俗称的痘痘，其实是一种疾病的名称，具体表现为面部、前胸或者后背部位皮肤，产生毛囊一致性的、炎症性的丘疹，及出现炎症反应而形成的一种综合性的判断，这些其实都属于常见的皮肤疾病。

  虽然粉刺是痤疮类型中的一种，属于比较轻微的痤疮。但粉刺和痤疮的外形是有区别的。粉刺是刚刚出现的，比较硬，中间慢慢出现一个小脓点。

  而痤疮在刚慢慢的出现时就有小脓点,可表现为闭合性和开放性两种类型。闭合性表现为丘疹,无显著的毛囊开口。如果是闭合性的,可表现为显着扩张毛囊开口的丘疹。粉刺常常会促进发展为更严重的炎症性皮损,表现为结节、脓疱、丘疹等。

  粉刺常常出现在额头、下巴等部位,而痤疮不仅会出现额头、下巴,还会出现脸颊,而且会比粉刺更严重。痤疮还能出现在发际线的位置,症状明显,这与清洁不当有一定的关系。痤疮常发生在青少年时期,严重时连胸部、背部都一定会出现皮损,皮损有多种表现,包括白头、炎性丘疹、脓疱等。

  想要改善痘痘肌，一定要注意皮肤的水油平衡，做好早晚洗脸做好清洁，可以再一次进行选择一些护肤品，针对不同肤质、不同肌肤问题、及不同治愈效果，能够深入毛囊清洁垃圾，不仅仅可以去除老废角质还，能够带出藏匿在毛孔里的螨虫。

  由于我们每天休息时和枕头接触的时间长，脸部经常接触到枕头和枕巾，所以一定要做好卫生工作，枕巾最好一个星期洗一次，枕头则需要经常拿出来晒一晒，这样做才能够防止螨虫或细菌的滋生。

  多人都会忍不住用手去挤，殊不知越挤痘痘越容易变大，很容易给细菌制造生存机会，久而久之就会长出难看的痘痘，所以大家别用手摸痘痘、挤痘痘。

  在日常生活中多吃清淡的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，都富有丰富的维生素，只有做到健康饮食，合理饮食，才能改善痘痘问题。

  如果你还有别的关于肌肤问题的烦恼可以留言咨询，还有机会得到专业护肤老师的护理方案哦~