但其实以前我这张脸真的是饱受红肿疼痛的痤疮痘痘折磨，不仅稍微碰一下就疼，而且短时间之内都很难消退，完了还留下一大片痘印。

  最近看到有不少朋友跟我有同样的遭遇，所以就想把自己的成功经验分享出来，希望能对大家有帮助！

  我最后是用ellia凝胶治好的，它是我在皮肤科上班的亲戚推荐的！里面的成分都很温和，不含激素，所以用起来不担心会有副作用！是乳液的质地，涂到皮肤上很快就被吸收了，水润润的一点都不黏腻！而且渗进皮肤里冰冰凉凉的很舒服，对红肿痘痘有降温效果！

  记得拿到手后每天早晚洗过脸就涂到有痘痘和痘印的地方，等大半支用完后，发现脸上的痘痘消下去了大概70%，浅红色的痘印也有明显变淡，看到效果这么好就趁着活动在某宝上回购了3支，坚持用了快两个月，痘痘痘印就完全消失了，皮肤看着都白净了不少！就是这个凝胶的价格稍微贵了点，毕竟一分钱一分货，我觉得性价比还是挺高的！

  因为维生素能帮助皮肤修复受损的屏障，我就买了些维生素片吃，价格也不贵，你们可以试试，还有平时的饮食中也可以多吃含有非常多的维生素和蛋白质的食物，像新鲜的水果和蔬菜，还有鸡蛋牛奶这些，都对改善痤疮痘痘有帮助！

  有痤疮痘痘的朋友也能够最终靠改变生活小习惯来帮助恢复，最重要的就是早睡早起不熬夜，我一般晚上11点之前就上床睡觉了，过了这个点身体器官会在熟睡状态下进行排毒，要是体内毒素长期堆积着无法排出，脸上就会一直长痘，不利于恢复！

  以上就是我用过去痤疮痘痘痘印比较有效的方法，你们可以根据自己的情况参考参考！返回搜狐，查看更加多